Лечение болезней сыроедением 

Принцип такой системы питания, как сыроедение, заключается в употреблении пищи только в сыром виде и никаком другом! Многие покрутят у виска, услышав такое утверждение, что питаться необработанной пищей – это нормально для человека, и даже заложено природой. Также многие не верят тому, что лечение болезней сыроедением возможно. Но давайте вспомним начало первобытной жизни. Еще до того как человек изобрел огнь и какую-либо обработку продуктов, люди питались только сырой пищей. Овощи, фрукты, ягоды и орехи – вот основной рацион сыроеда. Конечно, такая система питания имеет несколько ответвлений и видов. Также свой рацион можно составлять самому, исходя из личных предпочтений. Ведь главное не насиловать свой организм, а прислушиваться к нему. Так, некоторые сыроеды едят не только растительную пищу, но и мясо, рыбу, морепродукты также только в сыром виде.

Полезность такого питания обуславливается несколькими факторами. Во-первых, количество энергии, которая понадобится для переработки сырой пищи, намного меньше, чем для приготовленной. Во-вторых, необработанные при помощи температуры продукты в разы полезнее. Ведь во время любой термической обработки еда, насыщенная белком, углеводами, полезными жирами и витаминами, теряет свои свойства в половину, а то и больше. Так, употребляя пищу в сыром виде, она не только усваивается лучше и быстрее, но и полностью насыщает организм полезными микроэлементами.

Благодаря такой системе питания, возможно и лечение сыроедением. Эти выводы были сделаны, в первую очередь, из-за банальной возможности сыроедения ускорить процесс полного очищения организма. Так, употребляя только сырые овощи и фрукты, Вы имеете возможность избавиться от шлаков и токсинов в своем теле. Сыроедение также эффективно помогает в потере веса. Только не стоит воспринимать такой вид питания, как диету. Сыроедение – это система взглядов и ценностей, это также полное восприятие у себя в голове того, что есть такие продукты нормально и правильно. Здесь не получится помучиться месяц и вернуться к любимому фаст-фуду и кока-коле. Главное это системность и внутренний настрой. В таком случае ученые наблюдали лечение болезней сыроедением таких как сахарный диабет, подагру, мигрень, панкреатит и даже рак. Лечение сыроедением болезней пищеварительной системы, печени и почек особо эффективно именно из-за очистительных свойств системы питания.