Улыбка это философия жизни. Улыбка дар и инструмент данный нам от природы. Улыбка гармонизирует наше сознание, связывает нас с источником вдохновения и радости. Ученые доказывают сегодня, что практики медитаций восстанавливают нейронные связи и развивают наш мозг. Медитации улыбки практики, которые приводят наше сознание к спокойствию, умиротворению и здоровью. Медитация улыбки может быть направленна на оздоровление нашего тела, на сознание, на душу и на саму жизнь. Через медитацию улыбки уравновешивается психика человека, ему становится проще справляться со стрессовыми ситуациями, конфликтами, страхами. Становится проще смотреть на сложные ситуации из вне и наблюдать причинно следственные связи, находить выходы из спорных ситуаций. Медитации улыбки позволяют соединять все части нас сознание, тело и душу и создавать гармоничную жизнь.

Улыбка Медитация включает четыре последовательные стадии, соответствующие четырем элементам Триначальной модели.  

 

  Первая стадия Улыбка медитации (Нейто) носит название «Улыбка Медитация для себя».

 

       Ее цель – достижение совершенства собственной улыбки. Для того, чтобы эффективно применять метод Улыбка Медитации по отношению к себе, прежде надо понять, кто такой я?

Человеческое существо имеет структуру Триначальной модели. У нас есть индивидуальное сознание (Гетеро), происходящее из метафизического мира, и тело (Гомо), происходящее из физического мира. Из нулевого мира приходит душа (Нейто). При ее объединении с сознанием и телом появляется жизнь (Нейтро). Так устроены все живые существа. Но человек намного опередил их всех в своем эволюционном развитии. Он способен достичь совершенства собственной улыбки. Нейто-стадия Улыбка Медитации включает четыре этапа.

А. Медитация улыбки разума.Б. Медитация улыбки тела.В. Медитация улыбки души.Г. Медитация улыбки жизни.

Каждая из четырех составляющих, в свою очередь, имеет триначальную природу. Если какая-либо из частей сознания, тела, души или жизни не улыбается, значит она еще не достигла совершенства и находится в состоянии конфликта на уровне Гомо/Гетеро. И наоборот, если где-то присутствует источник страданий, значит в этой области не достаточно проявлена сила улыбки. Для ее укрепления проводят медитацию улыбки составляющих разума, частей тела, внутренних органов и т.д. Например, если имеется заболевание печени, значит, печень не улыбается. Если печень начнет улыбаться, прекратится конфликт и исчезнет болезнь.

 

                При применении Улыбка Медитации быстро проходят боли, восстанавливаются повреждения, исчезают патологические новообразования. Часто Улыбка Медитация для себя оказывает влияние и на других людей. Однажды, когда я летел на самолете, в салоне начал плакать ребенок. Мать изо всех сил старалась его утешить, но это не удавалось. Громкий плач сильно мешал пассажирам. Я провел Улыбка Медитацию для собственных ушей, и раздражающий звук заметно изменился. А вскоре ребенок перестал плакать и уснул.

 Вторая стадия Улыбка Медитации (Гетеро) носит название «медитации к Изначальной Улыбке».
 

                    Если состояние совершенства собственной улыбки достигнуто, значит достигнута цель Духа Существования. Тогда внутри возникает Изначальная Улыбка Духа Существования и приглашает Вас, достигшего успеха, к себе стать единым целым. Собственное «Я», достигшее совершенства, тоже устремляется навстречу Изначальной Улыбке. Это двухсторонний процесс.

             Лососевые рыбы мечут икру в пресноводных водоемах. Затем они устремляются в море, живут там и, достигнув зрелости, инстинктивно возвращаются туда же, где родились. Они предпринимают значительные усилия и проделывают длинный путь, чтобы вернуться к истоку. Когда человек достигает зрелости и совершенства, он начинает инстинктивно искать Изначальную Улыбку. Его душа устремляется к источнику своего происхождения – Изначальной Улыбке Духа Существования и, объединяясь с ней, становится бессмертной.Не только оставаться совершенным, но стремиться к объединению с истоком для образования великого единства. Пребывая в нем, мы приобретаем способность видеть мир глазами Изначальной Улыбки. Это неизбежно происходит после достижения внутреннего совершенства. Объединившись с Изначальной Улыбкой, мы постигаем намерение Духа Существования и ощущаем свою связь со всеми существами этого мира через канал Изначальной Улыбки. Так начинается третья стадия Улыбка Медитации.

Третья стадия Улыбка Медитации (Гомо) носит название «Улыбка Медитации на всем сущем».

 Все, что мы наблюдаем в этом мире с позиции Изначальной Улыбки, улыбается. Это истинная реальность, поскольку в этом мире реально лишь то, что создается Изначальной Улыбкой Духа Существования. Эту улыбающуюся истину мы постигаем на третьей стадии Улыбка Медитации.

 

Объектами для такой медитации могут стать любые явления и события существующего мира: люди, их поступки, собственное прошлое, настоящее, будущее. Победы и потери прошлого, существующие проблемы, окружающие условия предстают перед нами в своем истинном улыбающемся виде. Это великое странствие мы предпринимаемое с целью убедиться в том, насколько совершенно все сущее в мире улыбки. Все, что мы наблюдаем глазами Изначальной Улыбки, нисколько не затрагивает нас, не вызывает ни малейшей эмоциональной реакции – только чистую улыбку.

 

Одна из слушательниц семинара в Калькутте сообщила, что Улыбка Медитация коренным образом повлияла на ее семейную жизнь. Из-за серьезного конфликта она не разговаривала с мужем в течение 15 дней, пребывая в состоянии глубокого разочарования. Но после медитации вдруг возникло ясное осознание того, насколько ничтожный повод привел к разрыву семейных отношений. Ощутив искреннюю благодарность своему мужу, она поспешила домой, чтобы извиниться перед ним и прекратить ссору. Вернувшись, женщина увидела, что муж ждет ее с подарком и цветами. Такого никогда не было в течение десяти лет их совместной жизни. Все последующие дни они улыбались и были счастливы вместе.

 

В Нейтро-состоянии исчезает концепция пространства. Любая идея мгновенно достигает своей цели. Если мы ощущаем благодарность и симпатию к человеку, он начинает чувствовать то же самое по отношению к нам.

 

В Триначальной модели времени прошлое – Гомо, будущее – Гетеро, настоящее – Нейтро. В прошлом мы наблюдаем лишь один неизменный путь, сохраняемый Гомо-силой. Но этот же принцип не применим по отношению к будущему. Гетеро-сила не принимает того, что будущее может быть однозначно предопределено. Будущее многообразно. Оно зависит от нашего выбора. Находясь в Нейтро-состоянии можно организовать свое будущее самым наилучшим образом. Вера в предсказания судьбы – это результат заблуждения, что в будущем нас ожидает лишь один путь. В Улыбка Медитации мы можем сами создавать свое великолепное будущее, не беспокоясь о предсказанных катаклизмах, болезнях и автокатастрофах. Дух Существования никогда не готовит что-то плохое и вредное для нас. Только прекрасные чистые улыбки будущего. Свое удивительное улыбающееся будущее и не менее улыбающееся будущее своих близких, знакомых, друзей можно увидеть в Улыбка Медитации. Совершенная Изначальная Улыбка создает всем чудесное будущее.

 Четвертая стадия Улыбка Медитации (Нейтро) носит название «Улыбка Медитации для воплощения Мира Улыбки».
 
                   В мире мы встречаем немало несчастных людей, утративших улыбку. Поскольку это так, Нейтро-сила должна постоянно действовать, устраняя всевозможные страдания и заменяя их улыбкой. Вести все сущее к совершенству -- ее основная задача. Осознав смысл этой работы, мы принимаем участие в реализации мира улыбки. Есть множество Нейтро-методов и техник, предназначенных для воплощения улыбки в реальном мире. Это самая динамичная и практически значимая стадия Улыбка Медитации – сама жизнь.

           Пройдя все четыре стадии Улыбка Медитации, человек реализует свое предназначение. Он творит мир улыбки, с улыбкой следуя по Нейтро-пути согласно воле Духа Существования.

Медитация представляет собой Нейтро-вид активности сознания. В Триначальной модели видов сознательной активности воображение (фантазии) относится к категории Гетеро. Воображение, как одномерное явление, чрезвычайно динамично и многообразно, но оно не дает практического результата. Внушение (гипноз) относится к категории Гомо. При нем сознание фокусируется на определенной идее вне зависимости от того, согласуется она с целями Духа Существования, или нет. Поэтому гипнотизация сознания заключает в себе опасность стать орудием гипнотизера и впасть в зависимость, утратив Нейтро-путь. Сновидения и мечты относятся к категории Нейто.

 

Медитация, как Нейтро, объединяет в себе все вышеперечисленные факторы, представляя собой явление более высокого уровня организации. Она начинается с мечты (Нейто), затем включается воображение (Гетеро), затем происходит концентрация на выбранном объекте, сосредоточение (Гомо), в результате чего сознание переходит в Нейтро-состояние. При этом спонтанно появляется улыбка. Улыбка – это проявление Нейтро-состояния. Широко открытый рот находится под влиянием расширяющей силы Гетеро. Плотно сжатые губы свидетельствуют о преобладании силы Гомо. Естественное расслабленное состояние губ – Нейто. Улыбающиеся губы вначале расслабляются (Нейто), затем растягиваются по горизонтали (Гетеро), одновременно оставаясь сжатыми по вертикали (Гомо), при этом в уголках губ появляются спиральные закругления.

 В настоящее время описано множество видов и техник медитации.

  Однако, в каждом случае при глубоком погружении возникают достаточно сложные и неясные моменты. По этой причине лишь ограниченное число людей могут достичь цели медитации. Но улыбка – это то, что понятно всем. Каждый может применять такую Улыбка Медитацию для работы над собой.