Сегодня мы наблюдаем эзотерический бум. Занятия йогой и медитацией повсюду! Плохо это или хорошо для тех, кого интересуют не модные веяния, а знания и настоящая практика? Мастер привел в пример мудрость: «Хочешь спрятать дерево, спрячь его в лесу». В современном мире серьезные и глубокие практики, техники и методы так же сокрыты от обывателей и зевак и достаются тем, кого прогресс сознания манит из глубины сердца. 

Мы расскажем об одном из интенсивных ретритов «Неовипассана», вокруг которого возникает много вопросов. Говоря о нем, нельзя обойти стороной тему авторства курса и мастера ретрита Сергея Вапничного, ведь это курс стал квинтэссенцией навыков, практик и ретритов, которые он получил более чем за 15 лет собственного опыта обучения и преподавания. 

В основе курса практика Випассана. Это техника просветления, переданная самим Гаутамой Буддой 2500 тысячи лет назад. Сергей адаптировал ее для современных практиков: «Я создал курс таким образом, чтобы статику дополняли динамические медитации. Холодное дыхание компенсировалось горячим, обездвиживание – интенсивным движением. Как бы нам не хотелось прямо сейчас соединиться с высшим сознанием, мы находимся в реальном мире материи, не стоит забывать об этом. В реальном мире хорошо – это значит гармонично. Благодаря практикам в движении, вы так же приобретаете опыт оставаться в моменте, даже во время интенсивных нагрузок и стресса, которыми сейчас переполнены города. Еще одно преимущество, которое я увидел в таком трансформировании ретрита, это возможность не переваривать все эмоции внутри, а выражать и выплескивать их. И тут же заполнять освободившееся в душе пространство чистотой». 

Во время курса, который длится 7 дней, мы все принимаем обед молчания. Отключаемся от внешних игрушек и начинаем наблюдать себя настоящего, снимая слой за слоем: маркетинг, навязанные мнения, травмирующие события. Благодаря техникам и режиму мы знакомимся с самими собой. 

– Сергей, какова цель ретрита? 

– Мы не преследуем какой-то жесткой цели. Медитация наступает сама собой. Этого может и не случится. Мы не ждем, просто наблюдаем и проживаем реальность, не отвлекаясь на время, зеркала, наркотическую пищу и вещества». 

– И каковы результаты у тех, кто прошел курс? 

– Очень разные. Это и избавление от хронических болезней, от зависимостей, возвращение радости и желания жить, осознания и инсайты. Но самое частое, что я и наша команда слышим, что тот запрос с которым человек приезжает на курс, благополучно разрешается. Это главное! 

– У вас один ретрит ? 

– Нет, у нас целый курс из них. Он начинается с ретрита «Детокс», который состоится в ближайшее время в Крыму. Его идея в том, что нет смысла наполнять грязный сосуд чистой водой. Мы выбрали несколько сильных мест для практик – это Непал, Байкал, Алтай. На природе эффективность работы над собой повышается в несколько раз. Наши постоянные курсы «Возвращение к истокам» состоят из нескольких ступеней: «Дыхательная мистерия», и «Темный ретрит», на которых происходит глубокая работа с родом, а так же женский курс «Глубокое исцеление». 

– Нужно ли проходить все курсы? 

– Не обязательно. Но чем больше ступеней вы преодолеете, тем больше практик и техник освоите. Это позволит значительно продвинуться в своей реализации. Быть осознанным, жить счастливо, гармонично и творчески.