Каждый ребенок тянется к творчеству.
Одни поют, другие рисуют, третьи танцую, а кто-то все сразу.
Детское творчество прекрасно и откровенно.
Оно заставляет улыбаться и удивляться миру вместе с детьми.
Дети наши учителя и проводники доброты.
Когда дети взрослеют часто родители перестают уделять внимание творческим занятиям, считая их детской забавой.
Не говоря уже о творчестве в старшем возрасте. Мы погружаемся в суету будней и считаем творчество баловством.
При этом именно творчество является фактором развития мозга, логики, креативности, гибкости, миролюбия и открывает массу энергии для жизни.
Именно творчество является некоторым проводником озарений и жизнерадостности.
Творчество естественное качество человека – создавать, творить.
Благодаря удивительным возможностям творчества появилось целое направление в лечении – Арт терапия.
Это уникальные практики лечения, через канал души, освобождения от негативных эмоций, блоков, поиск смысла, гармония и даже проработка зажимов в теле.
Давайте обратимся к нашим предкам. И начнем возвращать не просто механические традиции, а удивительную культуру стран и народов, начнем познавать ее и преумножать.
Не зря наши предки водили хороводы, пели в хорах, рисовали узоры и создавали поделки.
Наши предки были в мудры, они открывали в творчество огромный ресурс общности, силы духа, радости и гармонии.
Сегодня проходит множество конкурсов талантов, в которых мы часто забываем, что суть и роль творчества в мире – общение, коммуникация с собой, с близкими, с миром и природой.
Творчество - это высокие вибрации нашего сознания, которые приводят нас к наполнению энергией.
Терапия творчеством может помочь вам:
- наладить отношения с партнером,
- стать более общительным,
- избавится от страхов,
- выйти из депрессии,
- объединить команду,
- стать более успешным,
- обрести гармонию и спокойствие,
Начать творить можно в любом возрасте. Сколько бы вам не было лет. Начинайте творить. И не стоит оценивать творчество, ведь прежде всего это самовыражение, общение с миром, главное будьте творцом прекрасного.
Сегодня о простом, но очень важном методе Арт терапии.
Лепка из глины.
Глина удивительно мягкий и расслабляющий материал. И очень не дорогой.
Всего за 100 рублей Вы можете начать терапию самостоятельно.
Разведите глину водой в пропорциях указанных на упаковке.
Хорошо разомните глину.
Сам этот процесс поможет вам расслабиться, ведь при контакте с мягкой глиной через руки начинается терапия.
Лепить из глины можно совместно с партнером, с детьми, с коллегами.
Это увлекательное занятие на долго запомниться всем членам семьи и станет доброй традицией.
Попробуйте лепить, то, что Вы чувствуете, тем самым вы сможете выразить скрытые в подсознании эмоции и блоки, визуализировать свои мечты.
Не переживайте о гениальности фигурки, пусть это будет просто терапия.
После заверения образа вы можете обжечь фигурку и раскрасить. Для этого понадобиться специальное оборудование, но уже сегодня Вы можете использовать для лепки – готовые массы.
ведь много случаев, когда люди уже на закате жизни находили в себе задатки к рисованию, пению, дизайну. А общаясь с детьми сам становишься немного ребенком. :)