Многие болезни людей, так или иначе, связаны с плохим качеством воды. Заражение человека через воду происходит несколькими способами: потребление заражённой воды, потребление заражённых через воду продуктов, заражение через кожу и верхние дыхательные пути.
Во всех случаях заражение связано с несоблюдением основ личной гигиены и с тем, что заболевшие пользовались некачественной водой. Люди во многих странах страдают от нехватки как обычной воды для хозяйственных нужд, так и питьевой. Зачастую, причина невысокого уровня гигиены кроется в ограниченном количестве качественной воды.
Однако мы будем рассматривать ситуацию с водой в России. Для нашей страны характерно заражение при смешении сточных и грунтовых вод с питьевой водой. Это может быть связано с плохой работой очистных сооружений или с полным их отсутствием (например, на дачах и приусадебных участках при неправильном планировании септиков и колодцев).
Попадание инфекции и развитие заболеваний через грунтовые воды достаточно частое явление. Один из основных способов борьбы со многими болезнетворными бактериями и вирусами – это кипячение воды. Но этот способ не может полностью защитить от всех проблем. Например, вирус гепатита способен сохранить свою вирулентность даже после кипячения.
Удивительно, но не все правильно умываются, чистят зубы и моют руки. Иногда эти обстоятельства являются причиной заболеваний. Что касается рук, то мыть надо не только внутренние части ладоней, но и внешние их стороны, и запястья. И обязательно с мылом! А вот после чистки зубов следует использовать кипячёную прохладную воды для полоскания рта.
В ванной комнате есть источник грибков и плесени – это шторка… На неё постоянно попадает вода и питательные вещества, способствующие развитию бактерий, поэтому старайтесь менять плёнку чаще, чем раз в два месяца.
Следует каждый день промывать с содой раковину для мытья посуды. Это место, где более всего сохраняется и потом развивается инфекция. Будьте внимательны и чистоплотны, пейте проверенную воду, и вы сможете сохранить ваше здоровье надолго.
